Schimbarea instructorului sau a grupei de înot este o situație frecventă. Poate apărea din cauza programului, a nivelului copilului, a disponibilității familiei, a mutării într-o altă grupă sau a trecerii de la inițiere la perfecționare. Pentru unii copii, această schimbare se face ușor. Pentru alții, poate aduce emoții, ezitare, pierdere temporară de ritm sau chiar […]
La cursurile de înot pentru copii, una dintre cele mai importante etape este trecerea de la acomodarea cu apa la primele procedee. Mulți părinți își doresc să vadă rapid copilul înotând crawl, spate sau bras, însă înainte de aceste procedee există o bază care trebuie construită corect. Fără respirație, plutire, poziție bună a corpului și
Alegerea nivelului potrivit la înot pare simplă la prima vedere: dacă un copil nu știe să înoate, merge la inițiere; dacă știe deja, merge la perfecționare. În realitate, lucrurile sunt mai nuanțate. Mulți copii se pot deplasa prin apă, dar nu au încă o tehnică stabilă. Alții nu se tem de apă, dar respiră greșit.
Mulți părinți spun, cu o anumită liniște, că cel mic „știe să înoate” pentru că se poate deplasa câțiva metri prin apă, nu se scufundă imediat sau reușește să ajungă singur la marginea bazinului. În realitate, între a te ține la suprafață și a înota corect este o diferență mare. Prima situație ține mai mult
Învățarea înotului nu se face la fel pentru toți copiii. Un copil aflat la prima interacțiune cu apa are nevoie de exerciții simple, de acomodare și control. Un copil care știe deja să plutească are nevoie de coordonare, respirație și deplasare. Un copil care înoată deja are nevoie de corectarea tehnicii, de ritm și de
Pentru multi adulti, inotul ramane o abilitate amanata. Nu din lipsa interesului, ci din lipsa contextului potrivit. Program incarcat, responsabilitati zilnice, oboseala sau simpla impresie ca „nu mai e momentul” fac ca decizia sa fie pusa pe pauza ani la rand. Realitatea este diferita. Inotul nu are limita de varsta, iar momentul inceperii nu este
Inceperea cursurilor de inot este o decizie importanta pentru orice parinte, indiferent daca este vorba despre un copil aflat la primele lectii sau despre unul care a mai avut contact cu apa. Alegerea momentului potrivit conteaza, iar luna februarie este adesea subestimata. In realitate, aceasta perioada ofera conditii foarte bune pentru acomodare, continuitate si progres
